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スタッフブログ

2016年11月10日
歯磨き

みなさん、こんにちは!

盛岡市 本宮 ゆいとぴあ歯科医院

歯科衛生士 下斗米です。

朝や夜、外に出ると凍えるような寒さになってきましたね。

みなさんは寒さ対策、大丈夫ですか?

 

 

さて、今日は歯磨きについて書きたいと思います。

みなさんは歯磨きをする時、歯ブラシ以外にも何か使用しますか?

私は、歯ブラシ以外にも、毎日フロスやワンタフトブラシ、そして時には染め出し液を使います。

歯ブラシだけでは落としきれない汚れを、フロスやワンタフトブラシを使って隅々まで落としていきます。

また、定期的に染め出し液を使用することで、どこに汚れが残っているか確認するだけでなく、自分自身の磨き癖を把握することができます。

 

定期的なメンテナンスはもちろん大切ですが、自分自身でのケアもとても大切です。いつまでも自分の歯でいられるように、日々のケアも大切にしていきましょう。

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