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2015年01月28日
マスクの効果!

こんにちは!

盛岡市 本宮 ゆいとぴあ歯科医院 歯科衛生士の三森です。

例年よりも温かい日が多い今年の冬ですが、皆さんいかがお過ごしですか??

私はと言うと、この冬は特に喉が痛むことが多く、とくに朝起きると喉が痛いということが多くありました。

そこで、母に相談したところ「マスクをして寝てみたらいいよ!」と言われました。

仕事中マスクをするのには全く抵抗は無いのですが、寝ているときのマスクはどうしても違和感があるように思えて、避けていたところが正直ありました。

しかし、これ以上体調を崩したくないという思いから半信半疑でマスクをして寝てみました。

すると、どうでしょう!! 朝の喉の調子が全く違うんです!!

今までの喉の渇きみたいなものが無いんです!!

これは、マスクの効果だと実感しました☆

効果に個人差はあると思いますが、やってみる価値はあると思います。

既にマスクを日頃から使用している方も多いかと思いますが、まだまだインフルエンザも流行っている事ですし、できる予防をしっかりと行い、体調管理をしていきましょう!!

マスクイラスト.jpg

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