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スタッフブログ

2015年01月23日
元気

盛岡市 本宮 ゆいとぴあ歯科医院

 受付・トリートメントコーディネーター 佐藤 真希子 です

寒い日も続きますが、体調くずされてませんか?

私は先日、肩こりがひどく、接骨院へ行ってまいりました。

頭から足の先まで柔道整体師の方に診てもらい、本当に楽になりました。

自分自身、元気と思っていましたが、かなり凝り固まっていたらしく、

自分ではどうしようもないほどでした。

今後は体のメインテナンスをしっかりと行うことの大事さを知りました。

施述をしてもらいながら、感じたことは、

歯も自分では届かない汚れはプロである歯科衛生士に

落としてもらうことで、いつまでも健口でいられるんだなぁというのを

改めて思いました。

そして、毎日ストレッチすることを接骨院では教えていただきました。

歯のメインテナンスも大事ですが、セルフケアも大事ですね。

体のどの部分も自分でできることはもちろん、プロの手でメインテナンス

を行っていただき、体を大事にすることが必要ということを

身をもって感じています。

定期メインテナンス、是非オススメします。

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